Знаменитая ведущая тедвавизионных программ по фитнесу поможет вам избавиться от лишнего веса и повысить свой обмен веществ. Сделать это будет очень просто и просто с посилаю её эффективного комплекса упражнений, который нацедван на максимально с высокой скоростьюе достижение результатов. Данная тренировка состоит из двух комплексов упражнений по двадцать минут.

Первый комплекс - новая разработка Дениз Остин, тренировка с элементами кикбоксинга. Это поможет вам сбросить лишние килограммы. Второй комплекс представляет собой комбинацию из силовых упражнений и аэробики. Это поможет вам скорректировать и укрепить мышцы тела. Упражнения из данной программы очень эффективны и используются многими спортсменами по всему миру. Выполняйте их и срасточительрите, как на ваших глазах будут исчезать 5 кг лишнего веса в течение одного месяца!

Скриншоты:

http://radikal.ru/F/s08.radikal.ru/i181/0911/2f/dddfa25fd15f.jpg.html

Про что фильм

Истинное название: Denise Austin: Blast Away 10 Lbs
Называется: Дениз Остин: Сбрось 5 кг
Жанр фильм: Спорт
Режиссер: Cal Pozo
Роли исполнили: Denise Austin
Длительность: 48 мин
Перевод: Русский Профессиональный

Информация о файле

Сколько весит: 700 mb
Характеристика: DVDRip
Формат скачиваемого файла: AVI
Необходимые видео кодеки: XviD
Необходимые аудио кодеки: MP3
Видео характеристики: XVID (XviD MPEG-4 codec) 720 x 544 (45:34) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 114 Кбит/сек